减肥是一个世界性难题。
在陈宇拿到的系统资料中，是有一些中医上，有可能跟减肥相关的知识。
但仅仅是有可能。
比如之前一直给太阳队使用的食补药膳，就有通便，促进消化的作用。
理论上，当消化变好，是有利于减肥的。
除此之外，就连针灸，在肠经上施针，也有促进排便，消化的功能。
但仅止于此了。
陈宇并不认为这样的方法，就可以让一个人瘦下来。
如果这样可以的话，那光凭这个方法，陈宇就能变成亿万富翁。
所以想要减肥，还得是老办法，管住嘴，迈开腿。
更重要的，是让奥尼尔有减肥的动力。
想到这儿，陈宇继续道：“沙克，你有没有想过，为什么今年开始，你的双脚开始频繁出现问题？”
奥尼尔迟疑了一下：“是因为我的体重？”
他倒是一点儿都不笨。
陈宇点头，把他足部的片子给奥尼尔看：“你看，因为体重过大，对于脚趾，还有足弓的压力非常大。我想问伱，偶尔你早上起床，当双脚踩在地上的时候，是不是会感觉到脚底出现疼痛？”
奥尼尔愣了一下，惊讶道：“陈，你怎么知道的？”
陈宇暗松一口气。
打鼾，心跳过速，这些肥胖经常会引发的问题，自己没猜中，这足底筋膜炎，总算是猜中了。
“很简单，就是因为你体重过大，对足弓压力变大，从而导致了足弓劳损，引发了炎症。你现在可能只是偶尔疼痛，但时间一长，如果问题得不到缓解，那就会演变成足底筋膜炎。”
“而当演变成足底筋膜炎的时候，问题就很严重了，你将会丧失你的运动能力，爆发力。”
陈宇并不是危言耸听，足底筋膜炎这个病，不像韧带断裂，会直接让你职业生涯报销，可一旦得上，不容易好，对运动能力的影响，也丝毫不比韧带断裂小。
奥尼尔脸色微变。
陈宇继续道：“还有就是你的心脏，身体肥胖，会导致身体组织供血压力变大，加大心脏负担，我之前问你有没有打鼾，心跳过快，这就是心脏可能出现问题的先兆。”
“你很幸运，暂时还没有出现这个问题，但如果你再不控制体重，这些问题就会出现，尤其是心跳过快引发的心衰，会危及你的生命。”
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